【ファインデイズ】【Gymnic Disc'o'Sit】ギムニク ボール ディスコシット(バランスディスク)（ブルー）(クッシ...の商品情報ページ

バランスボールの信頼のブランド、ギムニクボール

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ショッピングモール：楽天市場

商品説明：サイズ 直径39cm×高さ7cm カラー ブルー(青) 素材 塩化ビニール 耐荷重 300kg
※ポンプ（空気入れ）は別売りです。
床やイスに置いて座ることにより、バランス感覚やインナーマッスルを鍛えることができます。
高さが低いので、ボールよりも安定がよく、年配の方、お子様にも安全にお使いいただけます。
また、少し膨らませ片足で押したり、この上に乗ることにより下半身、ヒザの強化にも効果を発揮します。
身体にとって「バランス」は健康の秘訣！ 「運動」「栄養」「休息」が健康な生活のための3要素であることは良く知られています。
また、身体にとっても、たとえば一部分だけが強い、弱いということはかえって問題なのです。
特に、加齢とともに衰える下半身の筋肉、バランス感覚の強化に、 「座る」「乗る」という2種類の運動ができるディスコシットは最適です。
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