【HMV ローソンホットステーション】腸の「吸収と排出」が健康の10割 消化器専門ドクターが明かす 長生きできる52の快腸習慣 / 大竹真一郎 〔...の商品情報ページ

関連キーワード：Shopping 本、雑誌、コミック 法律、社会

ショップ名：HMV ローソンホットステーション(お店のTOPページに進む)

ショッピングモール：Yahoo!ショッピング

商品説明：freeship 発売日:2015年07月28日 / ジャンル:社会・政治 / フォーマット:単行本 / 出版社:ワニブックス / 発売国:日本 / ISBN:9784847093418 / アーティストキーワード:大竹真一郎 内容詳細:腸内環境を整え、病気を防ぐのはどっち？大腸がん、心臓疾患、肌荒れ、肥満、花紛症、便秘を予防・改善！腸内環境の素朴な疑問、悩みもスッキリ解決！目次:腸の「吸収と排出」で健康が決まる！（「腸は第二の脳」と言われる本当の理由は？/ 腸内環境は、がん予防と直結している？
ほか）/ 第１章
腸内環境を整える食事はどっち？（ヨーグルトを摂るなら「生きて腸まで届く菌」が本当に必要？/ 食物繊維を摂るなら「水溶性」ｏｒ「不溶性」本当に必要なのはどっち？
ほか）/ 第２章
腸を生かす生活、ダメにする生活（長時間のデスクワークやスマホ操作は、本当に腸に「悪影響」？/ スムーズな便通につながるトイレは、「洋式」ｏｒ「和式」？
ほか）/ 第３章
医者も知らない腸の新常識（大腸がんが、「遺伝する」のは本当？/ あまり見聞きしない「小腸がん」。
どのくらいの割合でかかる？
ほか）/ 第４章
腸のプロが実践！腸内環境を是・・...続きはお店の商品ページにてご確認ください。