【HMV ローソンホットステーション】乳酸キャベツ健康レシピ 痩せる きれいになる 病気にならない / 井澤由美子 〔単行本〕...の商品情報ページ

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商品説明：発売日:2016年02月10日 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:単行本 / 出版社:マガジンハウス / 発売国:日本 / ISBN:9784838728343 / アーティストキーワード:井澤由美子 内容詳細:最強の発酵食、乳酸キャベツ！キャベツ１個と塩だけで１０分でできる保存食。
簡単、おいしくメニューのバリエが豊富！パワー倍増の３７レシピ。
目次:１
和えるだけ簡単レシピ（作業時間わずか１分
富士山ザワークラウト/ サラダ感覚が新鮮
納豆ザワークラウト
ほか）/ ２
キレイになるレシピ（コラーゲン＋ビタミンＣで美肌に
乳酸キャベツと骨付き鶏のオイル蒸し/ 血行不良を解消し、顔色を明るく
活血キャベツスープ
ほか）/ ３
体のお悩み解消レシピ（貧血とむくみ予防に
あさりとじゃがいもの具だくさんスープ/ 生活習慣病予防に
舞茸と乳酸キャベツのトースター焼き
ほか）/ ４
がっつり食べてダイエットレシピ（肉の旨味がしみた乳酸キャベツが美味
塩豚煮込み/ 食べごたえ十分、体力も回復
ハンバーグロースト
ほか）...続きはお店の商品ページにてご確認ください。