【食べもんぢから.Yahoo!店】九州ひじき屋の ひじき白和えの素 60ｇ 【ヤマチュウ シーガニック 山忠 豆腐】...の商品情報ページ

簡単混ぜるだけ！5分で白和えができます♪

関連キーワード： ひじき 乾物、乾燥豆類、缶詰 食品

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商品説明：★豆腐（水切り不要）と白和えの素を混ぜるだけで、おいしい白和えが出来上がります。
食物繊維と良質のたんぱく質、カルシウムや鉄分も取ることができ、栄養的にも大変すぐれています。
栄養成分1袋60ｇ当たり
エネルギー（167ｋcal）、たんぱく質（4ｇ）、脂質（4.5ｇ）、炭水化物（31ｇ）、ナトリウム（2100mg）、カルシウム（180mg）、鉄（2.4mg） ★ひじきの白和え（4〜5人前）<BR>材料豆腐1丁（300ｇ〜400ｇ）、本品1袋（60ｇ） 1）豆腐は水切り不要です。
パックの水だけ捨ててください。
2）ボールに、豆腐と「白和えの素」を入れ、スプーンや箸で豆腐をつぶしながらよく混ぜ合わせます。
3）5〜10分ほどして味がなじんだら出来上がりです。
＊お好みで醤油、すりごま、砂糖などを加えてお召し上がりください。
★内容量
60g
★賞味期限
製造より6か月 ★保存方法
常温
★原材料
ひじき、果糖ぶどう糖液糖、胡麻、食塩、かつお節エキス、醤油（大豆・小麦を含む）、魚醤、酵母エキス...続きはお店の商品ページにてご確認ください。