【HMV ローソンホットステーション】糖尿病ならすぐに「これ」を食べなさい / 横田邦信 〔本〕...の商品情報ページ

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商品説明：発売日:2014年02月28日 / ジャンル:物理・科学・医学 / フォーマット:本 / 出版社:主婦の友社 / 発売国:日本 / ISBN:9784072913512 / アーティストキーワード:横田邦信 内容詳細:日本人は大麦・雑穀などを食べなくなって「マグネシウムが慢性的に不足した」そして、「太っていない糖尿病」が多いのもマグネシウム不足。
たっぷりマグネシウム食で「糖尿病発症リスクは減り、症状は改善する」目次:第１章
糖尿病を正しく理解する―糖尿病は「肥満が原因で起こる病気」ではない！（「ブドウ糖を処理する能力」が低下していく/ 高血糖状態が続くと、こんな症状が起こる
ほか）/ 第２章
マグネシウムを補えば糖尿病は予防でき、改善する（塩からマグネシウムがロストしたのは１９７２年以降/ 大麦や雑穀等の穀物摂取量も、この頃激減する
ほか）/ 第３章
マグネシウムを摂るならコレを食べなさい！（昔の日本人の食事をベースに組み立てる/ マグネシウムの摂取ポイント
ほか）/ 第４章
じょうずにマグネシウムを摂取する習慣づけを考える（「お水」編―硬水のミネラルウォーターからマグネシウムを摂取する方法もある/ 「嗜好飲料・・・...続きはお店の商品ページにてご確認ください。