【楽天Kobo電子書籍ストア】どんなに体がかたい人でもベターッと開脚できるようになるすごい方法【電子書籍】[ Eiko ]...の商品情報ページ

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商品説明：「開脚の女王」が開発した＜br＞4週間で達成できる、最強プログラムです！＜br＞＜br＞＜br＞子どもの頃から＜br＞「体がかたい」ことが＜br＞コンプレックスの人はたくさんいます。
＜br＞＜br＞そんな人たちの憧れが「開脚」。
＜br＞美しく、ベターッと開脚している人を見ると、＜br＞うらやましいなあ、と思うものです。
＜br＞＜br＞本書は、そんな「開脚」を夢みる＜br＞体カチカチの人のための1冊。
＜br＞2016年4月現在、＜br＞開脚をするためだけに作られた本なんて＜br＞ほかにありません！（編集部が知るかぎり…）＜br＞＜br＞著者は、Eikoさん。
＜br＞＜br＞ヨガインストラクターとして＜br＞活躍するかたわら、＜br＞体がやわらかくなる方法を＜br＞つぎつぎに開発！＜br＞生徒さんの中には、＜br＞60歳、70歳でもベターッと＜br＞開脚できる人たちがゴロゴロいます。
＜br＞＜br＞2015年に発表した＜br＞開脚メソッドを紹介する動画は、＜br＞なんと250万回以上再生！＜br＞＜br＞だれもが認める「開脚の女王」なのです。
＜br＞（本の表紙にのっている写真の女性です）＜br＞＜br＞本書のために、＜br＞これまでの開脚メソッドに＜br＞さらに磨きをかけてくださり、＜br＞ついに完成したのが「開脚4週間プログラム」！＜br＞本邦初公開です！＜br＞＜br＞基本のストレッチを毎日2つやりながら、＜br＞週替わりでひとつずつプラスしていきます。
＜br＞つまり、毎日3種類のストレッチをやります。
＜br＞時間はせいぜい5分程度で終わります。
＜br＞で、4週間後にはベターッ。
＜br＞（＊もちろん個人差はありますが）＜br＞＜br＞それから本書には小説も収録しました。
＜br＞題...続きはお店の商品ページにてご確認ください。