商品No:hmv_7521401
日経 Health (ヘルス) 2017年 2月号 / 日経Health編集部 〔雑誌〕
価格：650円商品説明：発売日:2016年12月28日 / ジャンル:雑誌（情報） / フォーマット:雑誌 / 出版社:日経bp出版センター / 発売国:日本 / ISBN:071870217 / アーティストキーワード:日経health編集部 日経ヘルス
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エクサ・・・ / タイトルキーワード:綾瀬はるか 内容詳細:女性の健康と美をデザインする情報誌【表紙】綾瀬はるか（ストレッチ実演ページ付き）ジャニーズインタビュー：増田貴久（ＮＥＷＳ／テゴマス）僕のこだわるボディとファッション第一特集脳のクセを攻略！失敗しないダイエット私たちの脳には、生まれ持った「クセ」があります。
世の中の多くのダイエット法は、「脳のクセ」から見ると、「失敗して当たり前」な方法がたくさんあることがわかりました。
最新脳科学からわかってきた、ダイエットのじゃまをする「脳のクセ」とは？右脳タイプ、左脳タイプなど４つのタイプに分けて、それぞれに合ったダイエット法を提案します。
これで正月太りも解消です。
●「３分呼吸するだけダイエット」〜右脳型Ａ
●「脂肪燃焼＆ごろごろ具材のダイエットスーププログラム」〜右脳型Ａ
●「毎日の習慣から！お風呂マッサ・・・...続きはお店の商品ページにてご確認ください。
