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一秒も後悔しない強い生き方

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「後で何か言われそうだから、言わない」「失敗が嫌だからやらない」…。
しがらみも多い日常の中で、本音を言わずに、本心を殺して過ごしてしまうことも多い。
しかし、自分に言い訳ばかりしていて、後悔はしないだろうか？世間の声に惑わされず、常に本心を伝え、本音で生きてきた著者。
本書では、本当に後悔しない人生を送るために必要なことを伝授する。
序章
なぜ、本音で生きられないのか； 1章
言い訳をやめる； 2章
バランスをとるな！； 3章
本音で生きられない理由は「自意識」と「プライド」である； 4章
すべてを最適化せよ； 5章
本音で生きるために必要なこと「後で何か言われそうだから、言わない」「失敗が嫌だからやらない」…。
しがらみも多い日常の中で、本音を言わずに、本心を殺して過ごしてしまうことも多い。
しかし、自分に言い訳ばかりしていて、後悔はしないだろうか？世間の声に惑わされず、常に本心を伝え、本音で生きてきた著者。
本書では、本当に後悔しない人生を送るために必要なことを伝授する。
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