【楽天ブックス】自由への旅 [ ウ・ジョーティカ ]...の商品情報ページ

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商品説明：ウ・ジョーティカ 魚川 祐司 新潮社発行年月：2016年11月25日 予約締切日：2016年11月22日 ページ数：560p サイズ：単行本 ISBN：9784105068721 ウ・ジョーティカ（Sayadaw U Jotica）（ウジョーティカ） 1947年、ミャンマー生まれ。
ヤンゴンを拠点に、世界各国で瞑想指導を行うテーラワーダ（上席部）仏教の人気僧侶 魚川祐司（ウオカワユウジ） 1979年、千葉県生まれ。
東京大学大学院博士課程を満期退学後、ミャンマーで仏教を学ぶ（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章
心の準備／第2章
基本的な技術と理解／第3章
ウィパッサナー瞑想への道／第4章
最初の洞察智へー意識と対象の区別に気づく／第5章
第一と第二の洞察智ー意識と対象の区別に気づくこと、そして現象の原因を把握すること／第6章
第三の洞察智ー直接経験を通じて、無常・苦・無我を知ること／第7章
第四の洞察智ー現象の生成消滅を経験し、何が道で何が道でないかを見分けること／第8章
第五から第十の洞察智ー崩壊から危険、幻滅、そして自由を求める欲求と逃げ出さない智慧まで／第9章
第十一の洞察智ー涅槃を囲む洞察智への扉、そしてさらにその先へ／第10章
涅槃とその先に関するさらなる講義／第11章
最後に考えておくこと、そしてリトリートへの準備 「いま・この瞬間」を観察し、思考を手放せ。
最新脳科学も注目するウィパッサナー瞑想、究極マニュアル！呼吸法から、意識変容への対処、悟りの最終段階まで。
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