【WINDY BOOKS on line】全部レンチン やせるおかず作りおき 時短、手間なし、失敗なし...の商品情報ページ

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商品説明：本書は、火を使わず電子レンジだけで調理できる88種類のやせるレシピを掲載した一冊です。
著者の柳澤英子さんは、しっかり食べながらのダイエットを実践し52歳の時に1年で26kg減のダイエットに成功、それから5年間リバウンドなしで体重をキープ中です。
その経験をもとに、身近な食材を使いながら糖質が少なく、ビタミン・ミネラル・繊維質が豊富、しかも満腹感のあるメニューを集めました。
年齢・性別を問わずすぐに活用できる、時短、手間なし、失敗なしのダイエットレシピ集です。
今回立ち読みページも15ページに増量しましたので、ぜひご覧ください。
また、「やせるおかず（やせおか）」シリーズをはじめとした著作一覧もご用意しました。
あわせてチェックしてみてください。
$$「やせる」「作りおき」は全部レンチンで！ ◆◆持ち歩ける「やせおか」サイト、やせおか.jp(http://yaseoka.jp/)がオープン！ 作りおきダイエットのヒミツ大公開！！◆◆ 累計100万部超の大ヒットシリーズ 「やせるおかず作りおき」から、加熱はすべて電子レンジでチン！で完成のレシピ集が登場。
“50代...続きはお店の商品ページにてご確認ください。