【楽天ブックス】ホントによく効くリンパストレッチダイエット [ 加藤雅俊 ]...の商品情報ページ

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商品説明：深いリンパを刺激するから、もっとやせる！ 日文実用PLUS 加藤雅俊 日本文芸社BKSCPN_【bookーfestivalーthr】 発行年月：2013年12月 ページ数：159p サイズ：単行本 ISBN：9784537211719 『ホントにやせる！リンパストレッチ・ダイエット』加筆訂正・再編集・改題書 加藤雅俊（カトウマサトシ） ミッツ・エンタープライズ（株）代表取締役。
日本ホリスティックセラピー協会会長。
日本ホリスティックセラピストアカデミー校長。
薬剤師。
体内環境師。
ホリスティックビューティーアドバイザー。
ホリスティック心理カウンセラー。
プロアスリート・プログラミング・フィジカルトレーナー。
2004年に「社会文化功労賞」を受賞。
1995年「心と身体をケアできるサロン」を開設。
また、一流セラピストを自ら育成する「加藤塾」を2012年春開校した（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1
自分の心と体の状態を知る！／2
体の不調を改善！リンパストレッチ＆リンパマッサージ／3
部分痩せ！リンパストレッチ／4
リンパストレッチとダイエット／5
筋肉のつくりとリンパストレッチ／6
痩せ型になる食習慣 リンパストレッチは深いリンパと筋肉を刺激！だから、ダイエットに最大限の効果を発揮します！気になる部位に最適なストレッチ＆マッサージを写真とイラストで紹介。
回数と時間を表示しているので、ムダなくムリせず行なえます。
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