【楽天ブックス】「レジリエンス」の鍛え方 [ 久世浩司 ]...の商品情報ページ

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商品説明：世界のエリートがIQ・学歴よりも重視！ 久世浩司 実業之日本社発行年月：2014年03月 ページ数：255p サイズ：単行本 ISBN：9784408454948 久世浩司（クゼコウジ） ポジティブサイコロジースクール代表。
1972年岐阜県大垣市生まれ。
慶應義塾大学卒業後、世界最大の消費材企業P＆Gに入社。
化粧品事業のマーケティング責任者としてブランド経営の商品開発に国内と海外で携わる。
国内初のポジティブ心理学の社会人向けスクールを設立、代表として就任。
ポジティブ心理学をビジネスの現場で活かす人材の育成に関わる。
専門はレジリエンス。
応用ポジティブ心理学準修士課程修了、日本ポジティブ教育協会代表理事、認定ポジティブ心理学コーチ（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 序章
レジリエンスを学ぶ前に／第1章
第一の技術ーネガティブ感情の悪循環から脱出する！／第2章
第二の技術ー役に立たない「思いこみ」をてなずける／第3章
第三の技術ー「やればできる！」という自信を科学的に身につける／第4章
第四の技術ー自分の「強み」を活かす／第5章
第5の技術ーこころの支えとなる「サポーター」をつくる／第6章
第六の技術ー「感謝」のポジティブ感情を高める／第7章
第七の技術ー痛い体験から意味を学ぶ 「逆境力」を高める7つの科学的方法！「レジリエンス・トレーニング」の指南書。
「無理！」と言わずに一歩踏み出すための技術。
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