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商品説明：藍玉 KADOKAWA発行年月：2017年01月12日 予約締切日：2017年01月10日 ページ数：176p サイズ：単行本 ISBN：9784040687384 藍玉（アイダマ） 手帳ライフ研究家。
2011年にブログ「藍玉スタイル」を開設し、SNSでは手帳好きが集まるコミュニティ「手帳ゆる友」を主宰。
近年、活動はネットだけにとどまらず、手帳マニアとしてテレビやラジオに登場。
手帳の使い方についての講師の活動を開始。
高等学校にて「自分を高める自己管理できる手帳術」の講演を行うなど、精力的に活動中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章
「毎日忙しい」を解消する時間管理の手帳術（スケジュールは「始まり」と「終わり」を意識する／優先すべき時間の決め方＆作り方
ほか）／第2章
食事の記録にコーディネートノート…日々記録する楽しみ！（目と口5種類、まゆ4種類で作る顔イラストメモ／手作りの「旅行ノート」で旅が4倍楽しくなる！
ほか）／第3章
仕事のパフォーマンスが上がるメモの方法（会議中は資料の裏側にメモー情報を一元化する／ノートの1枚目は目次用！ーどこに何を書いたか一目瞭然
ほか）／第4章
夢や目標は書くことで現実になる！（目標100個！ー夢や目標は書けば書くほど叶いやすい／小さな欲に気づくリスト「2時間あったらしたいこと」／落ち込んだ時に勇気をくれる「サクセスダイアリー」）／第5章
手帳＆ノートがもっと私の味方になる使い方Q＆A（手帳やノートを複数持ちしていて、毎日重いです／マンスリーページとウィークリーページの使い分けができません／年間スケジュールはどう使ったらいいの？／ズバリ、「ほぼ日手帳」が使いこなせません！／バーチカルに憧れたものの、あまり書くことがありませんでし...続きはお店の商品ページにてご確認ください。