【マイハートヤフー店】やさしい民謡舞踊体操（ＤＶＤ）...の商品情報ページ

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商品説明：【通常送料390円・5,400円以上は送料0円】 民謡舞踊体操は、従来の民謡踊りの振りとは違い、体操を行う為に新しく振付されたものです。
【商品内容】ＤＶＤ１枚・カセットテープ１本 【収録内容】１．準備体操…体を温めながらほぐします。
曲目：よさこい節、２．全身運動…ドラムバンドを使って握力を高めます。
曲目：ソーラン節、３．全身運動…肩関節の筋肉の緊張をほぐします。
曲目：炭坑節、４．全身運動…ドラムバンドを使って握力を高めます。
曲目：花笠音頭、５．全身運動…ドラムバンドを使って洋装で軽快に動きます。
曲目：花笠音頭（洋装） （舞踊体操で使用されている道具の「ドラムバンド」は別売りです。
）...続きはお店の商品ページにてご確認ください。