【楽天ブックス】スーザン・ニコルスのしあわせになるONE DAYヨガ RELAX 〜癒しのヨガ〜 [ スーザン・ニコルス ]...の商品情報ページ

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商品説明：スーザン・ニコルス 小西未来【VDCP_700】 発売日：2006年06月21日 予約締切日：2006年06月14日 (株)ポニーキャニオン 【映像特典】 インタビュー／FOCUS編&ENERGY編 プレビュー ほか PCBGー10944 JAN：4988013125841 【解説】 【毎日のストレスを解消し、心とカラダをリラックス!】 「RELAX〜癒しのヨガ〜」編は、毎日のおやすみ前に、忙しかった1日を忘れ、心とカラダ をリラックスさせるために特別に考案されたプログラム。
それぞれのポーズの動きを長い 時間ホールドさせることで、カラダにリラックス効果を与えるだけでなく、あなたの心も落ち 着かせる効果があります。
「RELAX〜癒しのヨガ〜」編のプログラムを終えた時、あなたの 心は落ち着き、身軽に感じ、幸福な気持ちに包まれているはずです。
きっと、ぐっすり眠り につくことができるでしょう。
ビスタサイズ=16:9LB カラー 英語(オリジナル語) 日本語(吹替1言語) サウンドトラック(吹替2言語) ドルビーデジタルステレオ(オリジナル音) ドルビーデジタルステレオ(吹替1音声方式) ドルビーデジタルステレオ(吹替2音声方式) 日本 2006年 YOGA FOR HAPPINESS RELAX DVD 趣味・実用 健康・フィットネス その他...続きはお店の商品ページにてご確認ください。