【Fitness Online フィットネス市場】[DVD]メッツ good will ナビ〜ビギナー編〜 〔エアロビクス/坂田純子〕【在庫品】...の商品情報ページ

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商品説明：有名インストラクターがあなたのご自宅でレッスン！フィットネスインストラクターや中上級者向けのDVD【CHOREO PROシリーズ】good will ナビ（ビギナー編）ジャンル：エアロビクスインストラクター名：坂田
純子（JAFAエグザミナー）収録時間：34分
▼インストラクターからのメッセージ誰もが出来る日常生活の歩く動作を膨らませることでクリエイティブなビギナークラスに早変わり。
歩く動作から、基本ステップに変換し、誰でもができる変化要素を加える事で、初心者にも楽しめるバリエーションをご紹介いたします。
私のクラスにご参加いただいた、生まれて初めてエアロの方が、このDVDで紹介いたします内容でタップリ汗を流されてます。
私も自信を持ってご紹介いたします。
さらに、ビギナーの方のみならず、初級のウォームダウンにも活用できますよ。
はじめてエアロビクスに挑戦する方に、そして、はじめてエアロのクラスを指導するインストラクターの皆さんに、愛を込めて親切丁寧にナビしました。
どうぞ、明日からのビギナークラスづくりのヒントにお役立てください。
坂田
純子 ◆メール便配送ご希望のお客様へ◆ ご注文後、楽天市場からの自動配信メールでは、通常の宅急便送料が加算され送信されます。
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