【スリーラン・ヤフーショップ】陰ヨガ お家で出来るはじめての陰ヨガ 自律神経を整えて、美しく体と心を健康に...の商品情報ページ

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商品説明：大好評発売中！ 日光の自然豊かな環境の中でじっくりと撮影したDVDです。
忙しい日常からひと時離れ、心・カラダと対話して深くリラックス。
穏やかな動き、陰陽五行思想に基づいた陰ヨガは瞑想効果もあり、マインドフルネスな新しいヨガスタイル。
寝る前20分程度行うだけでもOK。
体内の気・血・水をめぐらせ自律神経を整えることで、婦人科系のトラブルや美容にも効く、まさに現代人が求めるヨガです。
＊監修・出演：ヨガインストラクター 西川尚美 ￥3,200のところ、現在期間限定キャンペーン価格にて販売中！...続きはお店の商品ページにてご確認ください。