商品No:mbkyokai:10000007
【日本マタニティフィットネス協会公式サイト】尿漏れ、膣のゆるみなど女性特有の悩みをマタニティビクスで解決！
【送料無料】【あす楽対応】ザ・骨盤底筋群 マタニティビクスDVD 【楽ギフ_包装】
価格：3,780円送料無料商品説明：【マタニティ
妊婦
産後
運動、エクササイズ
】 【ストレッチ
ダイエット
引き締め 体重
安産
胎教】 1981年より妊婦・産後・ベビー・不妊症・更年期など女性のための運動療法の研究普及をリードしてきた日本マタニティフィットネス協会が、医師による臨床研究を元につくったエクササイズプログラムが「マタニティビクス」です。
この運動プログラムの効果と安全性は国内外の産婦人科学会で発表され、年間10万人以上の妊婦さんが協会に登録する全国の医療施設やフィットネスクラブで指導を受け安全を手に入れています。
【マタニティ
妊婦
産後
運動、エクササイズ
】 【ストレッチ
ダイエット
引き締め 体重
安産
胎教】 骨盤底筋群とは「女性にとって重要な役割を持った筋肉」 正しい知識とエクササイズで、あなたの人生を豊かに美しく 骨盤底筋群をご存知ですか？ 骨盤底筋群とは骨盤の底にあり、ハンモックのように骨盤内の臓器、膀胱、膣、子宮、直腸などを下から支え、尿道や膣、肛門を締める役割を果たす重要な筋肉です。
その尿道・産道となる腟・肛門が、妊娠中は大きくなった子宮を支え、出産時には産道となるため、大きなダメージ(痔や陰部の静脈瘤、子宮下垂、子宮脱）を受けることになります。
そして、非常に多い症状が、尿失禁と膣のゆるみです。
分娩後の女性にアンケートをとると、約60％の方が「多少とも尿もれの経験がある」と答えています。
また、、加齢とともに尿失禁が増えるのは、骨盤底筋群が衰えるからです。
そこで、この「ザ骨盤底筋群」のビデオです。
医学的な解説で骨盤底筋群を学び、3分間エクササイズで骨盤底筋群を鍛え上げましょう。
また、エクササイズは続けることが大...続きはお店の商品ページにてご確認ください。
