【HMV ローソンホットステーション】長友佑都体幹トレーニング20 / 長友佑都 〔本〕...の商品情報ページ

関連キーワード： スポーツの本一般 スポーツの本 趣味の本 本、雑誌、コミック

ショップ名：HMV ローソンホットステーション(お店のTOPページに進む)

ショッピングモール：Yahoo!ショッピング

商品説明：SC5 発売日:2014年03月22日 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:本 / 出版社:ベストセラーズ / 発売国:日本 / ISBN:9784584135570 / その他:DVD付き / アーティストキーワード:長友佑都 内容詳細:体幹トレーニングの決定版！全て長友佑都が実践＆解説！ＤＶＤ付き！２０トレーニング＋１０ストレッチでゼロから始めるカラダ改革！目次:はじめに
長友佑都体幹トレーニング２０について/ １
長友式体幹トレーニング５つのポイント/ ２
長友式体幹トレーニング「ストレッチ編」/ ３
長友式体幹トレーニング「実践編」/ ４
長友式体幹トレーニング「トレーニングメニュー編」/ ５
長友式体幹トレーニング「超実践編」...続きはお店の商品ページにてご確認ください。