【PURE・HEART　自然館】マクロビオティック食材の陰陽表（1冊） 日本CI協会...の商品情報ページ

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商品説明：食材の陰陽を判断する上での目安を判りやすく表にしました。
マクロビオティックを実践する上で、体質や体調に応じて、食材を選択する基準に。
圧力鍋と土鍋を用いた玄米の炊き方も記載しています。
【関連ワード】いんようひょう
マクロビオティック
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