商品No:kentoku:10000746
アリサン オーガニック キヌア (キノア) 200g 南米の雑穀スーパーフード鉄分、カルシウム豊富 プチプチ食感 賞味期限：2018.04 メール便発送OK△
価格：594円商品説明：関連商品： オーガニック キヌアミックス OGドライフルーツ＆ナッツミックス OGオートミール アップルレーズンくるみグラノラ OGココアパウダー 有機麻の実ナッツ 有機サルバチア(ホワイトチアシード) 豆汁生活(粉末) マリンコラーゲンパウダー キヌアの下ごしらえ・茹で方： 1）キヌアは、3回ほど水をかえて洗う。
洗うことで外側についているサポニンが取れて苦みがなくなります。
2）キヌアと、キヌアの1.5倍量の水、塩少々を鍋に入れ火にかけ、沸騰したら弱火で15分ほどゆでる。
3）キヌアに透明感が出て、粒に白い輪のようなものが現れればOK。
ザルで湯切りをします。
茹でたキヌアは冷蔵庫で3〜4日保存可能。
まとめて茹でストックしておくと便利です。
キヌアミルク： 茹でたキヌア1/2カップ、豆乳1杯(豆汁生活、牛乳もOK)、蜂蜜大さじ1杯をミキサにかける。
広告文責:株式会社ケントク 03-5980-8751 区分:食品 原産国: ペルー 輸入元加工者：アリサン有限会社南米アンデス地方では「母なる穀物」と呼ばれ古くから食されていて、調理がとても簡単でプチプチとした食感がアクセントにもなります。
地元ではスープに入れたり、粉にしてパンに使ったりするのが一般的だそうです。
鉄分はなんと白米の9倍！少量でも十分に栄養を摂ることができるので、赤ちゃんや高齢者の方にもおすすめの食材なんですね。
独特のプチプチ＆モチモチそした食感が新鮮です。
粘りがありません。
キヌアはクセがなく色々なお料理に使うことができます。
白米に混ぜて炊いたり、ハンバーグの具材、揚げ物の衣、ポテトサラダ、キヌアミルク、リゾット、スープ、サラダ、ミルクティーに入れたり、デザートにも！ 注目の栄養成分：たんぱく質、ミネ...続きはお店の商品ページにてご確認ください。
