【自然の都【タマチャンショップ】】九州産 蓮根（れんこん・レンコン） じつは栄養の宝庫 約300g 九州の安心・安全な野菜 【佐賀産・熊本・九...の商品情報ページ

食物繊維が豊富なので、体を内側からきれいにしてくれます。九州産の泥つきれんこん！すりおろしてハンバーグに入れるとモチモチ感と歯ごたえと加わりおいしいですよね。

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ショップ名：自然の都【タマチャンショップ】(お店のTOPページに進む)

ショッピングモール：楽天市場

商品説明：＊ノンフライれんこんチップス＊料理名：れんこんチップス作者：anemone45
■材料（1人分）れんこん / 適量塩・青のり / 適量
■レシピを考えた人のコメント油で揚げないヘルシーなおつまみです。
サラダのトッピングにしても美味しいです♪詳細を楽天レシピで見る もっちもちっ！！れんこんつくね☆料理名：れんこんつくね作者：oyamanikarikari
■材料（4人分）れんこん / 2〜3節ごぼう / 1/3本かつおだし顆粒 / 小さじ1/2塩 / 小さじ1/8こしょう / 少々片栗粉 / 小さじ2ごま油 / 適量しょうゆ / 大さじ1砂糖 / 大さじ1みりん / 大さじ1
■レシピを考えた人のコメント大好きです！もちもちした食感がとくに気に入っています（*＾＾*）お肉を使っていないのにまるでつくね！ヘルシーです☆詳細を楽天レシピで見る しゃきしゃきれんこんサラダ料理名：れんこんサラダ作者：こうめまま★
■材料（2人分）れんこん / 80gみずな / 80gにんじん / 2cmだいこん / 2cmきゅうり / 1/4本スイートコーン缶 / 1缶明太子ドレッシング / 適量
■レシピを考えた人のコメント簡単に野菜がたっぷり食べれます。
詳細を楽天レシピで見る端っこの長手は固いので、丸々してモチモチした物をお送りいたします。
産地は基本的に佐賀県白石産から選んでいますが、生産者の名前も確認し良い生産者のレンコンのみを仕入れます。
泥が節に入りこんでいないか確認します。
...続きはお店の商品ページにてご確認ください。