【楽天ブックス】新・片づけ術断捨離 [ やましたひでこ ]...の商品情報ページ

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商品説明：「片づけ」で、人生が変わる。
やましたひでこ マガジンハウス発行年月：2009年12月 予約締切日：2009年12月10日 ページ数：191p サイズ：単行本 ISBN：9784838720521 やましたひでこ（ヤマシタヒデコ） クラター・コンサルタント。
東京都出身。
石川県在住。
大学在学中に入門したヨガ道場で、心の執着を手放す行法哲学「断行・捨行・離行」に出合う。
その後、モノの片づけを通し、誰もが実践できる自己探求のメソッドとして落とし込んだ、住まいと心のガラクタの新・片づけ術「断捨離」を考案。
2000年頃からクラター（ガラクタ）・コンサルタントとして「断捨離セミナー」を全国各地で開催。
「片づけ」「整理・収納」「掃除」という概念の組み立てから、実践による意識変容までのメカニズムを明解にしたセミナーが話題を呼び、受講者は年々広がりを見せている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章
仕組みがわかればやる気は起きるー断捨離のメカニズム（「断捨離」とは“片づけない片づけ方”／整理・収納術とは何がどう違うか
ほか）／第2章
なぜ私たちは片づけられないかー捨てられない理由（モノが勝手にやってくる社会／「捨てられない人」の3分類
ほか）／第3章
まずはアタマの整理からー断捨離的・思考の鉄則（極意は徹底した自分軸、そして時間軸は「今」／一括りにされる「そうじ」の概念をきちんと理解する
ほか）／第4章
そしてカラダが動き出すー断捨離的・実践の手法（片づけのモチベーションを上げる方法／断捨離は、一にも二にも捨てることから
ほか）／第5章
爽快感と解放感、そしてご機嫌！ー見えない世界の加速度的変化（「オートランの法則」自動的に片づくメカニズム／モノに自分...続きはお店の商品ページにてご確認ください。