商品No:book:11840437
【楽天ブックスならいつでも送料無料】
DVDでレッスン はじめてのエアロビクス [ 松澤泉美 ]
価格:1,598円送料無料商品説明:松澤泉美 西東社ディーヴイディー デ レッスン ハジメテ ノ エアロビクス マツザワ,モトミ 発行年月:2006年07月 ページ数:111p サイズ:単行本 ISBN:9784791613823 松澤泉美(マツザワモトミ) JAF(日本エアロビック連盟)認定テクニカルアドバイザー、C級審判員。
ミズノ(株)・フィットネスアドバイザー、グリコパワープロダクション・アドバイザリースタッフ、AFAAプロバイダー、ADI認定インストラクターなども務める。
東京都内のスポーツクラブでエアロビクスの指導を行うほか、競技会でも活躍している。
SUZUKIジャパンカップ’01トリオ部門優勝、SUZUKIワールドカップ’02トリオ部門準優勝、FIG(国際体操連盟)エアロビック世界選手権’02日本代表(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 基本ステップをマスター!(基本ステップの練習の仕方/基本姿勢(アライメント・チェック)/マーチ
ほか)/プログラムにチャレンジ!(プログラムの進め方/ウォームアップ/ブロック
ほか)/筋コンディショニング&ストレッチ(筋コンディショニング/ストレッチ) リズムにのって自宅で楽しくエクササイズ!自分でプログラムがつくれるスペシャル機能つき。
本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ トレーニング・エクササイズ...続きはお店の商品ページにてご確認ください。