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古武術で毎日がラクラク [ 甲野善紀 ]

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商品説明:疲れない、ケガしない「体の使い方」 甲野善紀 荻野アンナ 祥伝社発行年月:2006年10月 ページ数:139p サイズ:単行本 ISBN:9784396612771 甲野善紀(コウノヨシノリ) 1949年、東京生まれ。
1978年、東京・多摩に武術稽古研究会を設立し(2003年に発展的に解散)、松聲館道場を建てる。
独自の技法と理論をもとに、剣術、槍術、杖術、体術などを研究・指導。
こうした武術の技は、各武道にとどまらず、野球・卓球、バスケットボールなどのスポーツはもちろん、楽器演奏や舞踏、工学、経営から、介護や暮らしの分野へと幅広く応用されている 荻野アンナ(オギノアンナ) 作家、慶應義塾大学文学部文学科教授。
1956年、横浜生まれ。
1983年から3年間、フランス政府給費留学生としてパリ第四大学でラブレーを研究。
慶應義塾大学文学研究科博士課程修了。
1991年、『背負い水』で第105回芥川賞を受賞。
2000年、『ホラ吹きアンリの冒険』で読売文学賞を受賞(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 1章
修業いらず!古武術ですぐに「毎日の動き」がラクになる/2章
毎日の生活のなかで、「体の基本的な動き」を身に付ける/3章
手や腕の力だけに頼らず、全身の力を引き出すのが甲野流古武術の極意/4章
何はなくとも「肩こり」解消!!/5章
非力な女性のための護身術/6章
古武術でラクラク介護/7章
アンナの古武術修業記
甲野師匠に教えられたこと 重い荷物を持って歩く、階段を上る、満員電車から降りる、痴漢を撃退する、肩こりをほぐす、老親を介護するetc.体育「2」の荻野アンナも即、使えた。
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