【楽天ブックス】考えない練習 [ 小池龍之介 ]...の商品情報ページ

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商品説明：小池龍之介 小学館カンガエナイ レンシュウ コイケ,リュウノスケ 発行年月：2010年02月14日 予約締切日：2010年02月07日 ページ数：222p サイズ：単行本 ISBN：9784093881067 小池龍之介（コイケリュウノスケ） 1978年生まれ。
山口県出身。
月読寺（東京都世田谷区）住職、正現寺（山口県）副住職。
東京大学教養学部卒。
2003年、ウェブサイト「家出空間」を立ち上げる。
2003年から07年まで、お寺とカフェの機能を兼ね備えた「iede
cafe」を展開、2010年再開。
それ以後、自身の修行のかたわら、月読寺や新宿朝日カルチャーセンターなどで一般向けに坐禅指導を行う（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章
思考という病ー考えることで、人は「無知」になる／第2章
身体と心の操り方ーイライラや不安をなくす練習（話す／聞く／見る／書く／読む／食べる／捨てる／触れる／育てる）／第3章
対談（池谷裕二×小池龍之介）ー僧侶が脳研究者に聞いた「脳と心の不思議な関係」 頭で考えずに、もっと五感を使おう。
すると、イライラや不安が消えていくー。
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