商品No:goldsgym:10000804
ウェイトトレーニング＆スポーツニュートリション専門誌
月刊IRONMAN MAGAZINE（アイアンマン）09年10月号
価格：1,028円商品説明：≪特集≫
●ミスター日本予想座談会 合戸は大本命、脅かすのは木澤か!?
●日本クラス別／日本クラシックボディビル選手権大会 木澤大祐が解説します!!
≪コンテンツ≫
●ミスター・オリンピア8連覇 ロニー・コールマンが来日！ ジャパンツアー同行記
●特集
ワールドゲームズ2009高雄大会 【ボディビルディング】 韓国＆ウクライナが金メダル独占 【パワーリフティング】 現役世界チャンピオン同士が夢の対決！
●AFBF男子アジアボディビル選手権インド・オーランガバード大会参戦記
●IFBBが新たにアジアボディビル・フィットネス連盟（AFBF）を設立!
●総特集：肩01 アレックス・アザリアン流 肩のトレーニング 〜スミスマシン＆ダンベルの活用法〜 肩02 ベンチプレス信者に告ぐ 肩はスタンディング種目でつくる!! 肩03 【伝説の検証】肩種目の“コツ”には気をつけろ!
●Eat to Grow 貴方の知識、古くなっていませんか？
栄養に関する最新情報集
●長時間の熱戦を審査委員長・朝生氏が解説！ 「上位選手が更に上を目指すための課題とは？」
●帰ってきたお宮の松・カリスマトレーナーへの道
vol.4
●ボディビルダーはこうして生まれる Part42
●PUMP&CIRCUMSTANCE
●Femme Physique ミズインターナショナルの歴史 クリスタル・ウェスト「すごい野望」
●中武選手が貫禄勝ち！ 第4回西日本男子ボディビル選手権大会
●Power Surge ジョー・マッツァ流ベンチプレスはこう伸ばせ!
●抗酸化成分のレスベラトロールが君たちの健康、心臓、そして筋肉を守る!
●児島選手が、大西選手との接戦を制す...続きはお店の商品ページにてご確認ください。
