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有森裕子のマラソンブック

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商品説明：著者有森裕子(著)出版社マガジンハウス発行年月2009年06月ISBN9784838719884ページ数207P9784838719884内容紹介「走っても歩いてもいい。
毎日30分、まずは体を動かしましょう」マラソン界の先駆者・有森裕子が教える、誰でもできるフルマラソン攻略法。

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