【楽天ブックス】小出義雄のマラソンの強化書 [ 小出義雄 ]...の商品情報ページ

【楽天ブックスならいつでも送料無料】

関連キーワード： 陸上・マラソン スポーツ ホビー・スポーツ・美術

ショップ名：楽天ブックス(お店のTOPページに進む)

ショッピングモール：楽天市場

商品説明：初・中級ランナー向け 小出義雄 KADOKAWABKSCPN_【ニコカド2016_3倍】 発行年月：2015年11月26日 ページ数：189p サイズ：単行本 ISBN：9784047319882 小出義雄（コイデヨシオ） 有森裕子、高橋尚子ら五輪メダリストを育てたマラソン指導の第一人者。
現在も実業団女子陸上競技部を指導している。
1939年4月、千葉県佐倉市生まれ。
順天堂大学で箱根駅伝を3回走り、卒業後は千葉県立高校の陸上部を指導。
1986年には市立船橋高校を全国高校駅伝優勝に導いた。
88年教職を辞し、実業団チームの監督に。
2001年佐倉アスリート倶楽部設立（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章
マラソンを完走するための練習ー初級向け（完走をめざすための「基礎知識」編／完走をめざすための「実践練習」編）／第2章
自己ベストを達成する練習ー初・中級向け（自己ベスト達成のための「基礎知識」編／自己ベスト達成のための「実践練習」編）／第3章
マラソンレースの走り方（レース当日！起床からスタートまで／ポケットに入れておく「ペース表」
ほか）／第4章
ランナーのためのQ＆A（休んでいた練習の再開の仕方／土日の練習を逆にしたい
ほか） マラソンの「練習基礎」から「実践メニュー」まで解説！初・中級ランナー対応走力別に3つのメニューを掲載！ 本 小説・エッセイ その他 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 陸上・マラソン...続きはお店の商品ページにてご確認ください。