【楽天ブックス】ぐんぐん強くなる 陸上競技 [ 尾県貢 ]...の商品情報ページ

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商品説明：尾県貢 ベースボール・マガジン社グングン ツヨクナル リクジョウ キョウギ オガタ,ミツギ 発行年月：2007年09月 ページ数：191p サイズ：単行本 ISBN：9784583100302 尾縣貢（オガタミツギ） 1959年生まれ、兵庫県出身。
筑波大大学院修了、博士（体育科学）、筑波大学体育科学系准教授、日本陸上競技連盟強化副委員長、日本学生陸上競技連合強化委員長。
滝野中・小野高時代はハードル種目で活躍。
筑波大で十種競技に取り組み、日本インカレ・日本選手権でそれぞれ2連覇、アジア大会出場などの実績をもつ。
現在、筑波大学陸上部副部長としてチームを率いるほか、世界ジュニア、ユニバーシアードなどの国際大会で日本選手団監督、コーチを歴任。
07年世界選手権大阪大会では日本選手団ヘッドコーチを務めた（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1
陸上競技を始めよう／2
練習を始める前に／3
短距離・リレー／4
ハードル／5
中・長距離／6
跳躍／7
投てき／8
混成競技／9
強くなる体力トレーニング／10
ケア＆栄養／陸上競技用語集 “走・跳・投”の基本と技術、トレーニング法、ルールを網羅。
練習で役立つ週間トレーニングメニューつき自己ベストを出すためのノウハウをビジュアル解説。
本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 陸上・マラソン...続きはお店の商品ページにてご確認ください。