【ジャパンライム】大和南女子バレーの『心・技・体でチーム力をアップする』[バレーボール 567-S 全3巻]...の商品情報ページ

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商品説明：＜基本情報＞ 『ジャパンライムのバレーボール DVD!!』
■指導・解説：飯塚 博幸（神奈川県立大和南高等学校女子バレーボール部監督）
■メンタルトレーナー：石津 貴代（株式会社アイディアヒューマンサポートサービス）
■フィジカルトレーナー：高橋 亮
■実技：神奈川県立大和南高等学校女子バレーボール部 大和南高校女子バレー部では、公立高校という限られた条件の中で効率よく、最大限の効果を発揮させるために「心・技・体」の3つの角度から、選手とチームのレベルアップを図っています。
「技術面」は飯塚監督が指導しますが、「精神面（メンタル）」・「体力面（フィジカル）」に外部コーチを迎え、高校総体では全国第3位という結果へとつなげました。
実力が上の相手と限られた戦力で戦うためには、相手の攻撃を拾い、自チームの攻撃を増やすことが必須条件です。
そこで今シリーズでは相手の攻撃を大きく3つに分類（一本目＝サーブ等・二本目＝ツー攻撃等・三本目＝オープン攻撃等）し、それらの攻撃に対した練習を徹底指導します。
全国大会に出場する為には技術指導はもちろんのこと、心も身体も逞しく成長させ、選手のポテンシャルを引き出すことが必要です。
心・技・体をバランスよく鍛える大和南高校の練習法をご覧ください！！ ＜各巻詳細情報＞ ＜メンタル＆フィジカルトレーニング／チームフォーメーションの基本編＞ この巻では、チームの基礎を育てます。
メンタルトレーニングとフィジカルトレーニングで選手個々のポテンシャルを引き上げます。
また、どんなサーブでも確実に受ける安定したサーブレシーブ力を身につけます。
相手の攻撃を自らの攻撃へと変えるための必須技術です。

●緊張を和らげ、集中力を高めるメンタルトレーニング
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